Procedury a režim v Luhačovicích

Konečně sedím ve vlaku do lázní, je tu útulno a čisto. Slovácký Expres vyjel z pražského Hlavního nádraží načas, vagon má klimatizaci „air conditioner“, ale dnes není potřeba, ochladilo se a poprchává.

Doufám, že si počasí nevzpomnělo, že přeskočilo jaro a nevrátí se do dubnového režimu. Mám s sebou převážně letní garderobu „summer outfit“.

Mimochodem „BTW“. Neboj se, o dávku angličtiny nepřijdeš, je všude okolo nás „English is everywhere“ a ani lázně nejsou výjimkou. :)

Hlad ani žízeň už nehrozí ani v českých vlacích

Třikrát na cestě „Praha – Luhačovice“ přijel vozík s občerstvením, nápoje už od 10 Kč, to je sen.

V Anglii bylo běžné, že nabízí nápoje a sladkosti. Ovšem za jiné ceny. :) V ČR mě mile překvapilo, že tuto službu České dráhy také zavedly.

A jsem tady.:)

Den 0 – Středa 13. června 2018

Vlak brzdí v cílové stanici a skrz okénko spatřím malebné luhačovické nádraží. Morava, Moravěnka…!

Čekám deset minut, dvacet, ale domluvený odvoz z hotelu Miramare stále nikde. Telefon s recepční mi udělá jasno. Zapomněli na mě.

Dalších deset minut a je tu auto a za chvíli už mě řidič vysazuje před hotelem. Fajn, mám to grátis „for free“. Asi bonus za čekání.

Check in

  • Provedu rychlý zápis v hotelu „check-in“ a jdu se ubytovat do Vily Rita (depandance Sanatoria Miramare), která je 30 metrů nad hlavní budovou.
  • Zde je pouze ubytování.
  • Strava a procedury probíhají v hlavních dvou budovách Miramare I. a Miramare II.
  • Pokoje jsou po rekonstrukci, každý má TV a telefon, i vlastní sociální zařízení.
  • Bydlím na dvoulůžkovém pokoji.
  • Koupelně dominuje vana.
  • Některé pokoje mají za příplatek balkón.
  • Druhé podlaží bez výtahu je pro člověka s nemocnými zády pořádná výzva „challenge“.

Zjistila jsem, že vedle Rity je vila Adela. Škoda, že mi nepatří. :) Aspoň si ji vyfotím. Tady je v celé své kráse.

Den 1 – Čtvrtek 14. června 2018

První noc jsem skoro nespala. Cizí prostředí, tvrdá matrace a rozdrolená výplň polštáře nejsou můj šálek kávy „my cup of tea“.

6:30 budíček – vím, nejsem tu na dovolené (to je překvápko)
7:00 vstupní lékařské vyšetření + rozpis procedur

  • Mám recept na prášky na spaní „sleeping pills“ pro případ nejvyšší nouze.
  • Problém s tvrdou matrací vyřešen. Doktorka mi napsala žádost o tenkou vložku na matraci pro uklízečku, anglický výraz pro uklízečku „cleaning lady“ zní lépe. Poprosila jsem i o nový polštář.

8:00 Snídaně
9:00 Vířivá koupel horních končetin

Procházka po kolonádě je nádherná a udělala mi dobře. Zorientovala jsem se lehce, kdo by zabloudil, je tu informativní tabule.

Ještě víc jsem si užila popíjení léčivých pramenů Dr. Šťastného a Dr. Veselého a stezku podél řeky Šťavnice

Mamka to na FB trefně okomentovala.

Tak proto jsou Luhačovice tak oblíbené, mají šťávu jako ta řeka Šťávnice.

  • Korzování po nákupní třídě s první ochutnávkou lázeňské oříškové oplatky a kafe v kavárničce na třídě Dr. Šťastného.

12:30 Oběd, mňam „yum“, můžeš nahlédnout do našeho lázeňského jídelního lístku „menu“. Zvolit si můžeš i jídlo bez lepku.

13:00 Suchá uhličitá koupel dolních končetin 

13:45 Rašelinové obklady

Rašelinové vaky

Elektroléčba – nastaveno pro lumbalgie (bolesti zad)

Symbol sezóny „SWAN“

Symbolem lázeňské sezony 2018 je labuť „swan“. Elegantní, moderní, v čisté bílé s jednoduchými liniemi v podobě kalíšků.

Mamka můj příspěvek na FB okomentovala.

To je hodně moderní labuť tvořená z části pítka na minerální vodu a brčka.

Mně při procházce na kolonádě zaujalo toto eko pítko.

Den 2 – Pátek 15. června 2018

JURKOVIČŮV DŮM

  • Procházka lázeňským parkem okolo nejslavnější stavby, Jurkovičova domu, architekta Dušana Jurkoviče (Slovák), která se stala dominantou Luhačovic.  Domu se přezdívá „barevná pohádka“, což je dost výstižné, dům hraje všemi barvami.

Zajímavost: Původně se dům jmenoval po hraběti Janu Serenyim a až v roce 1947 byl přejmenován podle svého stvořitele, který dům přestavil roku 1902 ze dvou starých budov s názvem Janův dům.

Po rekonstrukci v roce 2012 přibyl bazén, sauna a restaurace, ale jen pro ubytované hosty. Slyšela jsem, že Jurkovičův dům je srdeční záležitostí herce Jana Přeučila, který sem jezdíval každý rok.

  • Ochutnávka pramene Aloiska v kopečku nad hotelem Palace za tu námahu stála. Jde o jeden z nejoblíbenějších pramenů.

  • Odpolední koncert na kolonádě Armády ČR statutárního města Olomouc se povedl.

Den 3 – Sobota 16. června 2018

7:20 Masáž s parafínem byla úžasná, normálně na masáže vůbec nechodím, ale tady jsou profíci a vědí, co si můžou dovolit, aby záda po masáži ještě víc nebolela.

Luhačovice hlásí dnes 20 stupňů a na sobotu a neděli 25 a 27. Objednávka počasí vyšla na 1*.

Ranní procházka podél řeky Šťávnice, kde jsem hned u cesty našla první letošní hřib.

12:30 oběd

Vaří tu výtečně.  K obědu i večeři máme na výběr ze tří jídel. Snídaně dvě možnosti.
Dnes byl výborný kapr „carp“ na másle a brambory „potatoes“ se zeleninovým salátem.

Lázeňské oplatky všech možných příchutí voní z každé cukrárny. Nakukuji přímo do výrobny, která je vedle stánku kousek od pošty.

Mým favoritem zůstaly oříškové, známé jako „modré“. „Červené“ byly čokoládové. Jaké chutnají tobě?

Vynikající polévka „soup“ kyselica  naproti Augustiniánskému domu v Pizzerii Bludička, Leoše Janáčka 852 v Luhačovicích.

Doporučuji!

Den 4 – Neděle 17. června 2018

Odpočinkový den v lázních už jsme všichni potřebovali. Jsem ze všech procedur a procházek urvaná jak borůvka. Neděle je jediným dnem bez procedur. Den plný nádherných událostí.

Narozeninový den mého synovce
Dopoledne jsem odpočívala na pokoji a vzpomínala na porod sestry, kde Jsem jí dělala morální oporu „dulu“. Úžasný zážitek!
Dnes je tomu 10 let, co jsem hrdou tetičkou „proud auntie“.

Den splněného přání

Návštěva Baťova mrakodrapu ve Zlíně.

V roce 1894 založil ve Zlíně svou obuvnickou firmu podnikatel Tomáš Baťa, který je mým velkým podnikatelským vzorem.

Výlet do Zlína s prohlídkou Baťova mrakodrapu a jízdou speciálním výtahem a pracovnou v jednom včetně sedátka pro písařku a umyvadlo byl unikátním zážitkem. Jako zázrakem se zachovala původní podlaha.

Kavárna Továrna

Připomínka starých časů – píchačky. Pamatuje ještě někdo píchačky? Podle ohlasů na Facebooku je jasné, že ano.
Dnes už jen jako kuriozita v kavárně Továrna ve Zlíně hned vedle Baťova mrakodrapu.

Den 5 – Pondělí 18. června 2018

Po dnešní reflexní masáži se cítím vyčerpaně a bolí mě celé tělo, řadím se bohužel k druhé skupině lidí.

Reakce na reflexní terapii bývá dvojího typu. Jedna část klientů se po terapii cítí nabitá energií a ta druhá naopak vyčerpaně a unaveně. I negativní reakce ale může znamenat úspěch masáže. Obě jsou důkazem, že se organismus probudil z nečinnosti a stagnace k aktivitě a započala jeho regenerace. Zdroj: Fyzioklinika.cz

Zajímavé, že? Jak pozitivní tak negativní prožitky, jsou přínosné. Jak to máš ty? Poděl se o svůj zážitek z reflexní masáže do komentářů pod článkem.

Den 6 – Úterý 19. června 2018

11:00 – 11:30 Bazén

Bazén jsem si užila, byla jsem tam většinu času sama (mami, neboj, hlídali mě přes obrazovku). Nebála jsem se, že do někoho narazím a mohla jsem se do plavání naznak vrhnout naplno.

Moc prima pro mou krční páteř, odteď už jedině tento styl.

TIP: použila jsem špunty do uší a byla to super vychytávka, aby mi do nich nezatekla voda.

To okomentovala má cvičitelka zdravotního cvičení Martina Jíchová na FB.

Jj, souhlas, klienti to ode mě slyší pořád, pro páteř je nejlepší znak, lopatka se usadí dozadu a dolů, je tam pohyb ruky dozadu, což nám v běžném životě chybí a páteř je v protažení a prodloužení a není zalomená v krku.

Perlička z bazénu: Doneslo se ke mně, že jedna paní byla v bazénu s pánem, který se uprostřed plavání zastavil, vytáhl z pusy zubní protézu, vypláchnl jí ve vodě, nandal zpátky a s klidem plaval dál. :D

12:00 – 12:30 Uhličitá koupel, super relax.

13:30 – 14:00 Skupinové cvičení – záda, cvičili jsme ve čtyřech lidech převážně na velkých míčích, některé cviky jsem nemohla dělat.

Nahradila jsem je svými, které mě naučili při pobytu na RHC klinice na Vinohradech. Mám je ověřené a vím, že mi neublíží.

TIP: Nikdy necvič přes bolest.

14:20 – 14:40 Masáž částečná klasická byla příjemná, ne tak devastující jako reflexní.

Kultura byla

19:00 Lázeňské divadlo a představení Franckie a Johnny


Skvělá milostná komedie v hlavní roli Tereza Kostková a Aleš Háma, který ukázal i své vysportované pozadí. Touhu vidět toto představení jsem měla už od jara, kdy o hře poutavě vyprávěla Tereza v pořadu Můžu dál? Že uvidím i toto, mě ale nenapadlo.

Cestou do divadla se pokochám západem slunce u lázeňského divadla. Za mnou vykukuje Jurkovičův dům.

Den 7 – Středa 20. června 2018

Další slunečný den „sunny day“ v Luhačovicích.
Už mám za sebou všechny procedury i procházku s nordikovými holemi okolo záhonů s omamující vůní levandule a dávám si kafíčko.

Pohodu kazí smutná zpráva, že před pár dny zemřela ve věku 78 let, úžasná herečka Gabriela Vránová. Navštívila i zdejší hotel Miramare. Měla jsem jí moc ráda.

Vzpomínáš? Nepřehlédnutelná byla v Chalupářích, kde famózně ztvárnila Anču, manželku záletného autobusáka, kterou hrál Vladimír Menšík.

Miluji díl, ve kterém na zájezdu v Praze změní kompletně image a chlapi si z ní sednou na zadek. Především záletný manžílek se musí začít chovat jinak. Odpočívejte v pokoji, paní herečko, RIP „rest in peace“.

Gabriela Vránová před hotelem Miramare v Luhačovicích

Podle fotografií na stěnách hotelu se tu rekreovalo hodně slavných lidí tzv. VIP „very important person“.

Zajímavost: Kašnu, před kterou herečka stojí, dnes opravují. Je rozkopán přívod vody vedoucí do budovy hotelu.

Já sedím u té největší „kašny“ přímo na kolonádě.

Relax u pomerančového džusu mezi masáží a uhličitými vaky v denním baru „daily bar“ hotelu Miramare s krásným výhledem na střechy lázeňských domů.

Den 8 – Čtvrtek 21. června 2018

Jsou tu tropy! 

Dopoledne jsem se byla zchladit v lese na Křížové cestě.

S sebou jsem měla nordikové hole, které jsem před odjezdem do lázní nakonec sehnala

Jasně se ukázalo, jak je důležité mít ty správné hole, na což mě poprvé upozornila cvičitelka Martina Jíchová.

Je to velký rozdíl, viď. Každé hole se hodí na něco jiného a člověk to pozná, až když vyzkouší oboje.

V lesích nad Luhačovicemi

Cestou jsem potkala naleziště hub a bohužel i několik klíšťat „ticks“. Jedno z nich se mi zakouslo do nohy a druhé jsem našla po sprchování přímo na krku.

19:00 Luhačovická kolonáda
Oslava 100 let od založení československého státu. Moje babička „granny“ se narodila v roce vzniku našeho samostatného státu.

Promenádní koncert armádního sboru a Policie ČR se vydařil, včetně „naplánovaného“ deště s tónem poslední skladby.

Kousíček odtud je Ottův pramen, který je bohužel už dva roky mimo provoz z hygienických důvodů. :) Ze znečištění lázně podezřívají neukázněné pejskaře.

A pak už to šlo stále dokola – vana, cvičení, masáže, chůze s nordikovými holemi až do soboty, kdy se pro mě koloběh procedur, výletů a procházek zastavil…

V noci z pátku na sobotu mě ofoukl severní mrazík a výsledkem byl zánět dutin. CRP ukazovalo 91 (má být do 8). Doktor nasadil ATB a já jsem další čtyři dny až do odjezdu strávila na marodce…

Cestu vlakem domů jsem přežila a dokonce jsem dala i lekci své spolucestující z vedlejší sedačky.

Adél

Adéla Kubešová
40+! No a? Změň svůj život, začni si plnit sny a třeba odjeď i do Anglie.

Pomáhám ženám rozmluvit se anglicky a zažehnout v sobě znovu odvahu a touhu žít život na plné pecky.

Ve 40 letech jsem si odletem do krásné Anglie splnila dávný sen a zároveň vyřešila těžkou životní situaci. Z plánovaného roku jako Au Pair, bylo dalších dva a půl jako pečovatelka. Více o mně zde >>

Láká tě Anglie, ALE...? Pak právě pro tebe je e-book ZDARMA Jak odstrojit 13 strašáků, kteří ti brání odjet do Anglie.

Letíš do Londýna? Stáhni si ZDARMA PDF Cestovatelské desatero a cestuj s radostí bez zbytečných starostí.

Dotazy piš na e-mail hello@adelakubesova.cz.
  • Vidíš se už v letadle do Anglie, ALE máš strach?
  • S e-bookem ZDARMA budeš blíže ke konečnému rozhodnutí.
❃ TO CHCI ❃
Komentáře

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře. Zásady zpracování osobních údajů

  • Stáhni si e-book ZDARMA

    Ještě váháš, zda odjet nebo neodjet do Anglie?
    Po přečtení e-booku "Jak odstrojit 13 strašáků, kteří ti brání odjet do Anglie"se posuneš blíž ke konečnému ROZHODNUTÍ.
    A co víc!
    Pokud do toho půjdeš, začneš dělat potřebné kroky k překonání obav a splnění svých snů a cílů.

  • TOP 5 článků
  • Rubriky
  • Je libo čerstvé křupavé články?
  • Chceš být v obraze?
  • Sleduj mě i na Instagramu